Những lưu ý gần ngày sinh và sau sinh

 Những lưu ý gần ngày sinh và sau sinh:

  1. - Gần ngày sinh ngủ nghiêng trái tuyệt đối không nằm thẳng và nên đi bộ nhiều nhưng đi nhẹ nhàng
  2. - Ngủ sớm và uống nhiều nước lọc 3 lít 1 ngày + nước dừa cho con trắng , đủ nước ối
  3. - Có dấu hiệu là đi bệnh viện ngay , không chủ quan : ra huyết nâu , máu , nước ối hoặc đau bụng
  4. - Lúc sinh đau bụng nên hít thở sâu và ko la hét nhiều mất sức là không rặn đẻ được
  5. - Sinh xong 30 phút sau là phải ráng nằm tiểu ngay , không thì bị bí tiểu và nhiễm trùng
  6. - Cho bé bú ngay sau khi phòng sinh ra , để có sữa non tốt cho bé và giúp tử cung hồi phục nhanh
  7. - Gò tử cung xuất hiện từng cơn đau thắt , thì nên massage ngay vị trí đó . Tuyệt đối ko chườm nóng hay nịt lại , sẽ dễ bị băng huyết
  8. - Sinh xong sau 6 tiếng phải đứng dậy đi lại nhẹ nhàng và đi tiểu cho dịch sản ra tốt
  9. - Rửa vệ sinh vùng kín bằng nước ấm pha muối loãng + vài giọt nuớc rửa vệ sinh Latacyd cho thơm và thấm khô bằng giấy sạch
  10. - Uống trên 2 lít nước lọc giúp lưu thông máy huyết và cơ thể ko bị mất nước , da sẽ mịn đẹp , đi tiểu nhiều sạch vùng kín ..
  11. - Mặc quần lót và băng thoáng rộng rãi cho vết thương mau khô lành
  12. - Buổi tối cố gắng 9-10h ngủ sớm , để khuya và đêm có sức chăm em bé
  13. - Sáng phải ăn sáng để có sức
  14. - Sau sinh trong 2 ngày đầu vệ sinh răng miệng súc bằng nuớc muối và Da mặt lau nước muối sinh lý để luôn tươi sáng sạch sẽ
  15. - Sau sinh 2 ngày tập siết vùng kín giữ lại 10 giây , 1 ngày làm vài lần để co âm đạo
  16. - Sau sinh 2 ngày ủ da đầu và tóc bằng dầu dừa 1 tiếng rồi tắm gội nhanh trong 15 phút thôi . Ra lau khô nhanh và sấy khô tóc . Tóc sẽ ko rụng sau này
  17. - Sau sinh 5 ngày nên xông hơi 2 ngày 1 lần bằng các loại lá thiên nhiên dành cho sản phụ sau sanh (ngoài chợ có bán) xông xong nên lau khô người , ko được tắm lại liền (hoặc sau 2 tiếng tắm nước ấm nhanh)
  18. - Lau bụng bằng rượu gừng nghệ buổi tối , và thoa bụng dầu dừa ban ngày
  19. - hết sản dịch có thể nịt bụng tạo dáng
  20. - 1 tháng sau sinh có thể dưỡng da body, tẩy da chết , tắm mịn da ... nhưng nhớ cho bé bú thì lau sạch da tiếp xúc.
Đánh giá trung bình 0/5 ( 0 Nhận xét )
5 0
4 0
3 0
2 0
1 0
Chia sẻ cảm nhận của bạn Viết nhận xét của bạn

Mời quý khách nhập thông tin nội dung bình luận

* Rating
3715 *
Messenger